4月25日，“沈梦辰斑秃”的话题出现在了微博热搜榜，没点开以前，大家都以为是沈梦辰代言了有生发作用的洗发水，或者是植发类的广告。
点开热搜才发现，原来是沈梦辰更新了动态，谈到因焦虑导致斑秃的经历。
沈梦辰在文案中提到，“虽然发量很多，也抵不过斑秃来袭”。
正如沈梦辰所言，在演艺圈工作的明星，尤其是作为被寄予厚望的主持人，很容易就焦虑，太过焦虑就容易上头。
不止沈梦辰，何炅老师最近也深陷脱发危机。
最近，新一季《向往的生活》开播，首期节目播出便广受好评，算是为接下来的几期开了个好头。
节目中何炅的头发引起了大家的关注，节目组专门为何老师做了造型，但镜头推近时还是能看出何炅稀疏的两鬓及刘海。
当他把头低下时，中间的头发有一小撮明显比较突兀，发色和发质都与其他地方不太相同，与下面垂下来的刘海之间有一条明显的分割线。
有专业发型师指出，何炅录制节目时是戴了假发片的，而那条分割线就是假发和真发的分割线。
何老师一直保持着年轻的心态，事实上他今年已经47岁。
事实上何炅的头发危机并不是秘密。
何炅在参加某节目录制时，就曾将头发搂起，大方展示自己的发际线。何老师无奈地表示，自己没有找到行之有效的方法抑制脱发，另一方面就是遗传因素。
与何老师相比，沈梦辰的斑秃就应该如她所言，是因为焦虑导致的。
沈梦辰在文中提到：“没有毛囊的头皮就像没有企鹅的南极，只剩下苍白和冷。”
斑秃这件事情她是在《听姐说》这档节目中提到的。在娱乐圈生存很难，在人才济济的湖南卫视，想要有出头之日同样很难。
成名前拼命想要出名，成名后无形中又会增加很大的压力。
谈到现在的自己，沈梦辰很不自信，进入娱乐圈多年，从来没人说她厉害，现在终于有人说她厉害了，却是“斑秃得厉害”。
听上去让人有些忍俊不禁，背后却是满满的无奈与辛酸。
关于自己的脱发经历，沈梦辰不只是说说而已，她还大方晒出秃头照，通过照片我们能够清楚地看到，头上有一大块头皮，光秃秃的没有一根头发。
目测秃头面积至少有4到5公分。
本以为沈梦辰在节目中所讲述的，只是她编的段子而已。直到她晒出照片的那一刻，大家才觉得她很不容易。
造成斑秃的原因很多，内心过度焦虑是一方面，还有一方面原因就是生活作息不规律。
演艺圈中有类似经历的女星应该不在少数，沈梦辰能将自己的痛点与大家分享出来，完全没有把粉丝当外人。
评论区里，很多粉丝都在为沈梦辰支招，让她不要有压力，注意休息调整，争取早日康复。